Тег: бессонница
Что мешает уснуть?
Сначала ворочаешься пол ночи, а днем валишься с ног– многим это знакомо. Но что же мешает нам нормально уснуть? Чаще всего это вредные привычки,...
Как сон влияет на вес
Cоздатель авторской методики снижения веса, руководитель Центра эстетической медицины «Риммарита» Римма Мойсенко продолжает раскрывать секреты поддержания идеальной формы.
Известный афоризм "хорошо худеет тот, кто сладко спит" –...