Певица поправилась на 22 килограмма [фото]
Елена Ваенга призналась поклонникам, что она недовольна своим весом. На своей страничке в Instagram певица опубликовала снимок, сделанный в 1998 году: на фото 21-летняя Елена действительно выглядит гораздо стройнее, чем сейчас.
— 60 кг… Сейчас 82… Вот хоть застрелите меня, сейчас хуже. Жир ужасен. У меня депрессия, — эмоционально подписала исполнительница старую фотографию.
|
Поклонники поспешили успокоить певицу: сейчас она тоже выглядит неплохо. И засыпали Елену советами: «Главное — депрессию не «заедать», «Рецепт прост: бросить на пару лет работу и посвятить ежедневные будни сыну — полностью, целиком. Жир уйдет, депрессия отступит и самое главное скучать друг без друга перестанете». «Нет, не надо 60! Сейчас в самый лучший раз!»
В весеннюю борьбу с лишним весом, к слову, включились многие знаменитости. Анфиса Чехова, например, на днях бросила в своем «Инстаграме» клич: «Жиробасики вышли на тропу войны!» Телеведущая сделала «селфи» в спортзале и опубликовала фото на своей страничке:
— Два раза в неделю у меня сайкл+бассейн, два раза тренажерный зал и раз в неделю пилатес, если получается. Тина Канделаки, держись, жиробасики вышли на тропу войны.
|
Упомянутая Анфисой Тина Канделаки тоже недавно похвасталась тем, что ей удалось скинуть вес (хотя, казалось бы, уж ей-то куда?!). Тина запечатлела свой идеально плоский пресс и сообщила поклонникам в соцсетях:
— Помните, я поспорила, что похудею до 57 кг. Как говорится, пацан сказал, пацан сделал.
|
Очень постройнела и любимая «пышечка» многих зрителей — Настя Каменских из дуэта «Потап и Настя». Певица даже завела спортивный блог в «Инстаграме», где она отчитывается обо всех своих достижениях.
— Я постоянно занимаюсь спортом. Даже в свой День Рождения, не смотря на то, что нахожусь на работе, нашла часик на беговую дорожку. Здоровье прежде всего, — пишет певица.
|
Кроме спортивных нагрузок Каменских пересмотрела свой режим питания и исключила из рациона все сладкое и калорийное, добавив в свою диету полезные и здоровые блюда.
— Уже 2 месяца я ем овсянку на завтрак. Беру 50 гр. хлопьев, варю на воде без соли и сахара. Потом в саму кашу натираю половинку зеленого яблока и бросаю 5 орехов миндаля. Самое главное в спортивной диете (то есть правильной диете) – это РЕЖИМ, — считает Настя.
