Загрузка...
Вам предстоит авиаперелет? Несколько простых вещей сделают его намного более комфортным.
Мягкие носки. Даже если лететь вам всего 2–3 часа, желание снять обувь наверняка посетит. Сделать это вполне можно и даже нужно – в полете стопы могут отекать. Если же взять с собой в самолет носки, вам будет комфортнее и сидеть, и спать, и ходить по салону.
Поддерживающие чулки. Из-за сухости воздуха, перепадов давления и долгого пребывания в одной позе у авиапассажиров повышается риск застоя в венах нижних конечностей. Это неприятно для человека здорового и может быть опасно для того, у кого есть варикозная болезнь, нарушение свертываемости крови и склонность к образованию тромбов. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют взять с собой в самолет поддерживающие чулки или колготки, а при проблемах с венами – специальный компрессионный трикотаж, советует sobesednik.ru.
Кусочки лимона. Их можно рассасывать, если нужно одолеть приступ укачивания. В принципе заменить лимон можно леденцами – цитрусовыми или мятными, но свежие дольки пригодятся еще и для добавления в воду – подкисленная вода лучше утоляет жажду и освежает. Людям с плохим зрением лучше взять с собой в самолет очки, даже если обычно они носят линзы. Авиаперелет – как раз тот случай, когда контактные линзы не выдерживают конкуренции: летать с линзами, особенно одноразовыми, окулисты не рекомендуют именно из-за чересчур сухого воздуха в салоне.
Плейер. Слушать в полете музыку – отличный способ для аэрофобов расслабиться и если и не удовольствие получить, то хотя бы не загнать себя в западню стресса. Это куда лучше, проще и безопаснее, чем еще на земле вливать в себя спиртное в надежде, что оно избавит от тревоги и позволит без паники смотреть в иллюминатор.
Беруши. Очень пригодятся на случай, если рядом посадят шумное семейство с детьми или развеселую подвыпившую компанию, если «повезет» получить в попутчики храпуна или в планах у вас проспать весь полет, ни на что не прерываясь.
Подушка. Знаменитости, которым «по долгу службы» приходится часто летать на большие расстояния, любят рассказывать в интервью, что всегда берут с собой маленькую подушечку. Это хороший ритуал, помогающий заснуть в полете.
