Менять свою жизнь может быть действительно трудно, даже если изменения незначительны. К счастью, есть потрясающие люди, которые сделали это до нас и чьи истории могут послужить хорошей мотивацией. Помните: начать действительно никогда не поздно.
В следующий раз, когда захотите пропустить тренировку, вспомните этих людей!
1. Это женщина, которая сбросила 45 кг. Потрясающе.
2. Девочка постоянно боролась с пищевыми расстройствами, пока не начала придерживаться здорового образа жизни.
3. После того, как сбрасываешь 60 лишних килограмм, — будто рождаешься заново и становишься совершенно иным человеком..
4. Этот мужчина и его мама приучались к здоровому образу жизни вместе.
5. А вот парень, который сбросил более 100 кг за 5 лет. Длительность процесса напоминает о том, что это совсем не просто.
6. Одинаковые селфи с сыном с разницей в два года показывают нам, что может сделать с собой по-настоящему целеустремлённый мужчина.
7. Аннетт приняла решение стать стройной и демонстрирует, как ей это удалось.
8. Сбросить почти 50 кг за год и накачаться — и вас могут не узнать друзья!
9. Ещё одна дама, которой удалось проделать невероятную работу.
10. Этот парень избавился от 80 лишних килограммов и выглядит и чувствует себя потрясающе!
11. Сложно поверить, что это один и тот же человек.
12. Из-под потерянной подушки жира появляются женственные изгибы. Разве этого недостаточно для мотивации?!
13. Чёрт возьми, так не бывает.
14. Вот так мы можем увидеть, сколько лишнего веса сбросил этот мужчина.
15. Немного о том, как ставить совместные цели в паре: эта пара решила похудеть вместе и снова сделать свадебные фото.
16. Жизнь после избавления от 63 килограммов выглядит вот так.
17. От угрюмого полного лица — к Красочному забегу.
18. Она выглядит просто потрясающе!
19. Невероятно, как сильно потеря веса может изменить ваше лицо!
