Загрузка...
Когда Молли Гэлбрейт проснулась 1 января, она пообещала себе: больше никаких экспериментов со своим телом!
Это при том, что Гэлбрейт является создателем и неизменным лидером крупной женской организации по фитнесу. В знак того, что Молли Гейт приняла для себя праздничным утром важное жизненное решение девушка опубликовала в Фейсбуке фото, где она на пляже купается в лучах солнца в бикини.
Кому-то этот поступок кажется незначительным, но интересен тот факт, что на странице Молли ее снимок увидело более 59 000 подписчиков!
«Не подумайте, это не очередное фото из серии «До и после». Это мое тело во всей красе, такое, каким оно есть. Очень жизненный снимок…», — размышляет Молли Гэлбрейт.
Девушка продолжает: «Это тело, которое любит белок и овощи, сладости и мороженое. Это тело, которое любит качать пресс и отжиматься, а также вдоволь поспать. Это тело, которое страдает от употребления фастфуда, недосыпания и стресса.
Это тело, которое каждый называл так, как его угораздило: жирное, худое, подтянутое, сильное, слабое. Его недооценивали, всячески, ругали и критиковали. И эти характеристики, позитивные и негативные, люди давали мне как тренеру и личности.
На то, чтобы держать себя в форме, я потратила уйму времени и усилий. И что сегодня?
А сегодня это тело любит и лелеит единственный человек, чье мнение мне действительно важно — это я сама.
В этот год я впервые решила не менять себя и свое тело.
Это свобода. Я чувствую себя отлично… так, как никогда раньше!»
Это искреннее послание понравилось более 110 000 пользователей в сети. Гэлбрейт хочет помочь другим женщинам не гоняться за недосягаемыми стандартами, а полюбить свое тело таким, каким оно есть. Расскажи об этой смелой девушке и ее решении своим друзьям.
lavlps