Можно бесконечно заниматься спортом, ходить в спортзал по пять раз в неделю, отжиматься от пола на вытянутых руках и делать выпады с утяжелителями — словом, с гордо поднятой головой носить титул «фитнес-адепта», но при этом не уметь садиться на шпагат. Тут задействованы другие группы мыщц, и важную роль в этом непростом деле играет растяжка. В нашей галерее — 16 знаменитых девушек, которые садятся на шпагат без малейших усилий. Голосуем за лучших!
Некогда тонкая и звонкая балерина Анастасия Волочкова выступала в Большом театре. Стоит ли говорить, что у нее была идеальная растяжка? Но с уходом из профессии Волочкова не бросила своих танцевальных привычек и легко садится на шпагат, выбирая при этом все более и более неожиданные площадки. Знаменитость садилась на шпагат в березовой роще, в лобби отеля и даже на квадрацикле. На этот раз Анастасия пошла дальше и исполнила акробатическое па прямо на яхте
Первая ракетка мира, американская теннисистка Серена Уильямс нередко демонстрирует чудеса гибкости на корте. Серена способна отбить мяч даже в шпагате! А вам слабо?
Для чемпионки мира и Европы по художественной гимнастике Ляйсан Утяшевой сесть на шпагат не составляет никакого труда. Звезда считает, что это можно сделать в любом возрасте, главное — соблюдать меры предосторожности. О том, как в максимально короткие сроки добиться потрясающей пластичности, Утяшева рассказывает на своем YouTube-канале
Нина Добрев могла стать отличной спортсменкой. Девушка с детства увлекалась художественной гимнастикой и делала в этом виде спорта успехи, но выбрала все-таки другую профессию. Однако актриса все же не упустила возможности показать, на что способна: в прямом эфире американского шоу Конана ОБрайана девушка села на шпагат. Пластичности звезды можно только позавидовать
В ответ на шпагат, сделанный балериной Анастасией Волочковой на фоне берез, телеведущая Ксения Собчак во время морской прогулки на яхте села на поперечный шпагат. Он, к слову, является более сложным в исполнении, чем продольный
Каждое выступление Кайли Миноуг — это целое театральное представление: грандиозные декорации, потрясающие костюмы и зажигательные танцы. А во время выступления в рамках турне по Северной Америке певица даже демонстрировала невероятные акробатические номера, включая шпагат
Певица Нюша демонстрирует на своей странице в социальных сетях не только свой стальной пресс: недавно девушка опубликовала вот эту фотографию. Теперь мы точно знаем, что для нее нет ничего невозможного. «Если на отдыхе хочется шоколадок — я их кушаю. Если мороженного — тоже кушаю. А вот после… Отдых отдыхом, но в тонусе хочется быть всегда», — подписала снимок певица
Памела Андерсон на шоу «Танцы на льду» раскрывает в себе очередной талант. Голливудская звезда обладает не только соблазнительными формами, но и невероятной гибкостью. Этот шпагат — тому подтверждение
Бывшая участница популярного трио «ВИА Гра» Татьяна Котова регулярно выкладывает в Instagram свои фотографии в пикантных позах. Однако знаменитость может похвастаться не только соблазнительными формами, но и отличной растяжкой.
Котова подписала снимок так: «Те кто знают меня, знают насколько я скромна, и этот снимок точно выкладывать не собиралась–нескромно очень, но я не могу не сделать этого. Пусть #ВсеБудетТакКакХочешьТы (орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. Woman.ru)»
Николь Шерзингер в своих клипах и во время выступлений демонстрирует весьма впечатляющие па. Гибкая артистка владеет собственным телом не хуже настоящих гимнасток. Недаром она стала победительницей популярного американского шоу «Танцы со звездами», где выступала в паре с Дереком Хафом
Певица Валерия не устает удивлять поклонников своей гибкостью. «Растяжка — это самое эффективное, что может быть, и самое главное — никаких болезненных ощущений», — говорит Валерия
Бритни Спирс сейчас активно борется с лишним весом: звезда не только бегает по утрам, но и занимается йогой на свежем воздухе. Да, возможно, шпагат у Бритни пока неидеален, но мы уверены, что упорные тренировки сделают свое дело
Анна Седокова — активный пользователь соцсетей. Девушка ежедневно выкладывает в Instagram множество свежих фото. На этом Анна демонстрирует свою безупречную растяжку. «Норму сдала», — подписала снимок певица
Пинк легко выполняет головокружительные трюки на своих концертах, а все потому, что в детстве она восемь лет занималась гимнастикой. «Это всегда безумно страшно. Каждый раз!» — говорит звезда, которая открывала свое шоу во время мирового турне The Truth About Love, демонстируя шпагат прямо в воздухе. В представлении, сразившем публику наповал, были и головокружительные трюки в стиле Cirque du Soleil, и элементы банджи-джампинга
