Загрузка...
Разумеется, тут есть подвох. Как же без подвоха? Правильный ответ и немного интересного под катом.
Лаура Гордон, 48 лет. Фитнес-богиня с 451 тысячами подписчиков в Инстаграме. Прославилась тем, что обладает космической красоты попкой и шикарной фигурой в достаточно солидном возрасте. Причем она не фитнес-профессионал, не фитнес-модель, просто время от времени делает несколько упражнений, а потом фотографирует свои сочные булочки в коротких шортиках или трусиках, после чего выкладывает в сеть.
Интересно, но в спортивный зал Лаура не ходит и никогда не ходила. Все упражнения на попу и пресс делает дома, используя свой вес, всего три раза в неделю по одному часу. Секрет в том, что упражнениями она занимается с 23 лет, после чего попка становилась всё лучше и лучше, а потом сохраняла форму и упругость.
