52-летняя британка Карен Кобб из Рочестера (графство Кент) любит участвовать в конкурсах бикини. Если вы подумали, что она просто успела выжить из ума к этому возрасту, вы ошибаетесь: у Карен прекрасно развитое тело с рельефными кубиками пресса, а каждый день в 5 утра она встает на пробежку.
Вдохновляющий пример этой суперподтянутой женщины в возрасте — еще одно подтверждение того, что никогда не поздно заполучить тело своей мечты и щеголять в прекрасном бикини по сцене.
Благодаря прекрасной физической форме 52-летней Карен Кобб, бикини на ней смотрится гораздо лучше, чем на многих девушках в два раза младше ее. Более того, из-за весьма моложавой внешности Карен часто принимают за подругу или сестру ее 27-летней дочери.
Бабушка 2-летнего Паркера хочет вдохновить остальных женщин своего возраста на то, чтобы достигать своих фитнес-целей и уверенно держаться в бикини. Другие конкурсантки ласково называют ее «крестной мамой девушек в бикини».
«Может быть, мне и 52, но я пока не готова повесить свое бикини в шкаф. Каждая женщина в возрасте может достичь того же, что и я. Все, что для этого нужно, — самоотверженность и уверенность. Никогда не сравнивайте себя ни с кем другим и почаще делайте селфи во время тренировок, чтобы видеть, чего вы достигли», — говорит Карен.
Карен замужем за 38-летним Полом, а ее младшему сыну, Луису, 15. Она признается, что всегда любила здоровую еду и физические упражнения, но в августе 2014-го начала заниматься с персональным тренером и решила, что неплохо было бы попробовать поучаствовать в конкурсах бикини.
«Изначально я хотела принять участие только в одном конкурсе, но потом пристрастилась к азарту и возбуждению, которое испытывала при соревнованиях», — рассказала Карен.
Карен придерживается строгой диеты во время подготовки к конкурсам: вареная курица, рыба, рис, сладкий картофель.
Она приняла участие уже в 13 соревнованиях и не планирует прекращать в ближайшее время, тем более что ее домашним нравится болеть за нее.
