17 мелочей, которые научат вас любить себя и своё тело

0
408
Загрузка...

В мире, где все вокруг выкладывают в сеть фотографии идеальных тел и безупречных лиц, так сложно сохранить уверенность в себе и любить себя и свою фигуру несмотря не на что. Насмотревшись на фитнес-моделей и других красоток, нам начинает казаться, что мы не так красивы, наша фигура не такая подтянутая и привлекательная, а самокопание наш лучший друг. Но вам стоит прекратить уничтожать собственную самооценку и воспользоваться этими гениальными методами, которые научат вас любить себя и своё тело.

 

По всему дому оставляйте себе напоминания о том, что вы прекрасны

как полюбить себя, как полюбить своё тело, боди позитив

 

Сделайте селфи (даже если оно будет не самым удачным) и гордо разместите его на всеобщее обозрение

как полюбить себя, как полюбить своё тело, боди позитив

 

Гордитесь собой независимо от того, добились ли вы цели или только стремитесь к ней

20150204174739_0как полюбить себя, как полюбить своё тело, боди позитивДелайте себе комплименты каждый день

 

Прекратите говорить гадости о своем теле

как полюбить себя, как полюбить своё тело, боди позитив

 

И если вы всё ещё продолжаете говорить плохо о себе — положите деньги в «банку оскорблений», чтобы напомнить себе, что это не нормально!

как полюбить себя, как полюбить своё тело, боди позитив

 

Носите то, что позволяет вам чувствовать себя сексуальной и забудьте о том, что другие люди могли бы об этом подумать

как полюбить себя, как полюбить своё тело, боди позитив

 

Найдите деятельность, которая поможет вам оценить удивительные вещи, на которые способно ваше тело

как полюбить себя, как полюбить своё тело, боди позитив

 

Прикрепите на стену мотивирующие  стикеры

как полюбить себя, как полюбить своё тело, боди позитив

 

Напишите себе любовное письмо

как полюбить себя, как полюбить своё тело, боди позитив

 

Подарите себе сегодняшний день

как полюбить себя, как полюбить своё тело, боди позитив

 

Улыбайтесь чаще, а смейтесь ещё чаще

как полюбить себя, как полюбить своё тело, боди позитив

 

Не бойтесь смеяться над собой и позвольте это сделать другим

как полюбить себя, как полюбить своё тело, боди позитив

 

Обнимите себя в трудный момент и напомните, что вы счастливый человек

как полюбить себя, как полюбить своё тело, боди позитив

 

В то время, как другие загружают фотографии тех, кем они восхищаются, вы в свою очередь, выкладывайте фотографии себя

как полюбить себя, как полюбить своё тело, боди позитив

 

Когда кто-то хвалит вас, принимайте это, а не пытайтесь отрицать

как полюбить себя, как полюбить своё тело, боди позитив

 

Везде, где бы вы не находились, излучайте уверенность в себе!

как полюбить себя, как полюбить своё тело, боди позитив

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here