Методика насчитывает около пяти тысяч лет своей истории. Для тайцев стопа – это своеобразная карта всего тела. На ней обозначены все органы и системы, отвечающие за жизнедеятельность. Современная традиционная медицина связывает состояние кисти ноги с деятельностью внутренних органов. Спа-салоны предоставляют к услугам своих посетителей процедуру массажа ног.
Особенности
Мастера, применяя давление на определенные рефлекторные участки, вызывают стимуляцию кровообращения и нормализуют самочувствие. Методика несколько отлична от традиционной, где применяются пальцы, ладони и локти. В нашем случае добавляется еще одна составляющая – деревянные палочки, масло и согревающая мазь. Длительность сеанса — 40 минут.
Стопы принимают на себя львиную долю нагрузки на протяжении дня. Особенно, если работа связана с двигательной активностью. Регулярные пробежки тоже дают свое. Западная культура требует от человека ношение обуви. Какой бы она удобной не была, влияние на состояние ног не самое позитивное. Результат – ухудшение кровообращения, отечность, застойные явления. Стопа – это место где сконцентрированы точки, опосредованно связанные с разными частями тела. Если на них влиять определенным образом, это приведет к перезарядке всего организма и активации всех его составляющих, повышению лимфотока, улучшению кровообращения, нормализации психологического состояния.
Методика
Давление на определенные точки стимулирует естественное исцеление. Тайский массаж ног (фет-терапия) основан на знании рефлекторных зон. Мазь разогревает, а затем делается традиционные расслабляющие растирания рефлексо терапевтического действия направленного также и на икроножные мышцы.
Преимущества
- Стимуляция работы сосудистой системы – как результат выведение токсических веществ, накапливающихся в теле
- Улучшается лимфодренаж
- Укрепляется иммунитет
- Активизируется восстановление общефизического состояния
- Снимаются стрессовые нагрузки
- Повышается качество сна
- Положительное влияние на мозговую деятельность.
Рекомендации
Большие нагрузки, связанные с длительным пребыванием на ногах – прямое показание к процедуре. Но необходимо помнить, что делать их нужно по прошествии часа после еды. После массажа пейте большое количество воды для выведения токсинов. Проблемы с сердцем подразумевают ограничение сеанса до 10 минут. Беременность, повышенная температура, инфекционные заболевания являются прямыми противопоказаниями.
