Чтобы оставаться не только красивыми, но и здоровыми советую вам следовать правилам касающимся вещам, которые нельзя делать сразу после еды.
Первая и, наверное, самая прискорбная вещь для курильщиков, это то, что курение сразу после еды категорически запрещено, так как это очень сильно вредит здоровью. Эксперты доказали, что выкуренная сигарета сразу после приема пищи соответствует тому, как если бы вы выкурили десять сигарет. Делайте выводы.
Фрукты сразу после еды
Хотя всегда так хочется прилечь и погрузиться в мир Морфея. Но задумайтесь, чем это вам грозит. Это грозит гастритами, поскольку так же нарушает пищеварительный процесс. Все это и многое другое вы можете сделать по прошествии определённого времени, после принятия пищи.
Источник: http://fishki.net/1405532-7-vewej-kotorye-ne-stoit-delat-srazu-posle-edy.html?mode=recent