Мята против сахарной зависимости: то, что помогло мне разлюбить вредные сладости |

Мята против сахарной зависимости: то, что помогло мне разлюбить вредные сладости

Написал , 09 Янв 2016 | Комментариев нет

Не будем таить правду — для многих авторов из нашей редакции печеньки да конфетки тоже стали своеобразным допингом и наркотиком, но пора бы с этим покончить! К счастью, есть приятное решение проблемы, открытое известным американским неврологом и психиатром Аланом Хиршем.
Так вот, избавиться от сахаромании нам поможет эфирное масло мяты перечной.
1 (2)
Уже давно доказано то, что тягу к сладкому можно уменьшить с помощью мяты перечной. Оказывается, аромат растения не только освежает и бодрит, но и вызывает чувство сытости.
Как же правильно использовать мяту в борьбе с сахарной наркоманией? Ученые советуют делать ингаляции с эфирным маслом мяты перечной (до десяти капель на ванночку). Рекомендуют также просто носить флакончик с маслом мяты и периодически вдыхать аромат, особенно когда наступает «сахарная ломка».
А если ты смешаешь 2 капли кокосового масла с 2 каплями масла мяты и ежедневно по утрам будешь наносить эту пахучую смесь на внутреннюю часть запястья, то вскоре заметишь, что легко можешь прожить без сладкого!
Сладко искушение, но желательно забыть о сахаре навсегда или хотя бы употреблять его в минимальном количестве. Поверь, твой организм скажет тебе спасибо!
 

Другие записи



Написать комментарий

Подпишись

Подпишись и получай новый статьи сайта savebest.ru себе на e-Mail.

                    Add to Google Reader or Homepage

Мы в соцсетях

  Facebook  Twitter  ВКонтакте  Одноклассники  Google+

Новости партнеров

 


Яндекс цитирования Яндекс.Метрика Проверка ТИЦ